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怎样控制射精时间,性交几分钟么办?

更新时间:2019-06-10

怎样控制射精时间,性交几分钟么办?

在性生活中,相对于女性高潮而言,男性的高潮即射精。 射精时间的控制是一门学问,早了,女性还没达到高潮,会嫌你性能力太差,又自私,她都没有爽到,晚了,伴侣又觉得你太过强劲,只顾发泄。 现在就来教教男人如何随心所欲地在高潮时控制射精时间。

  控制射精时间方法一:重视体位  在性生活中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。 而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制你的射精时间。

  控制射精时间方法二:身体放松  放松腿部和臀部肌肉。 在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。

尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。

因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟射精的时间,感受高潮的快感  控制射精时间方法三:采用喉式呼吸法  男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间,比如喉式呼吸法。 这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。 方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。 一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发“呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。

  据说这种技巧是男性的专利。

在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,就可以使用了。 通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性高潮外,更可以在射精之前紧急控制住自己。   控制射精时间方法四:无高潮之性  打破观念,性生活不必非得有高潮。 而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。 因此,可以试着在没有射精前结束性生活。 这样若干次后,你便可以把性生活和高潮区别开来,控制它就容易多了。

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